顔の歪みのメカニズム

眉毛の高さが均等になるよう

意識して毎朝メイクしていたけれど

最近メイクではごまかせないレベルに

顔の左右で眉毛の高さが異なりませんか？

その原因、実は

「顔の歪みやズレ」が原因かもしれません。

今回のお話は

上述のお悩みを解消する為にも

知らないとダメな

「顔の歪みのメカニズム」

について書きたいと思います

顔（頭蓋骨）の構造

顔の歪みやズレを理解する為に

まずは

顔の構造について知りましょう。

顔の骨（頭蓋骨）は

「脳頭蓋」と「顔面頭蓋」に分類され

1個の骨ではなく

• 舌の骨（舌骨）を除くと22個
• 舌の骨（舌骨）を含むと23個

の骨で構成されています。

前から見ると

後ろから見ると

横から見ると

22個の骨同士が

パズルのようにくっついて

顔の骨（頭蓋骨）が作られています

更に

22個の顔の骨

頭蓋骨のつなぎ目(縫合）は

背骨や骨盤、手足の関節と

似たような構造をしています

顔（頭蓋骨）の動き

肺が呼吸時に

膨らんだり縮んだりする様に

顔の骨（頭蓋骨）にも

膨らんだり縮んだりする

動きが実はございます

しかし

顔の骨（頭蓋骨）は肺とは違って

目で見て分かる程大きくは

膨らんだり縮んだり動きません。

なぜなら

頭蓋骨の動き（縫合）は

せいぜい動いて0.3～3㎜以内だからです

ですので

小顔矯正のHPでよく見かける手技の1つ

あたま（頭蓋骨）を両側から挟んで

力を込めて押しても…

顔の横幅や縦幅の実寸（骨の形）が

治療を受けてすぐに肉眼で確認できる程

• 縮んだり
• 小さくなったり

することは絶対にあり得ません。

※小顔矯正（顔矯正）後

すぐに出る顔の変化（小顔効果）は

顔に溜まっていたむくみや余分な水分が

一時的に小顔矯正（顔矯正）で解消されて

小顔矯正（顔矯正）を受ける前よりかは

顔が一時的にスッキリして

「小顔に見えているだけ」で

決して

今現在の自分の顔の形そのもの

• 長さ
• 大きさ

が小顔矯正（顔矯正）後すぐに変化して

顔が「小顔」になったわけではありません。

下の図の赤線で囲んだ部分が

小顔矯正（顔矯正）の施術後に

顔の骨（頭蓋骨）の形が

目に見えてすぐに変わるような

ヤワな構造をしていますか？

美容クリニックの一般常識です

顔の骨（頭蓋骨）を力を込めて

グイグイ押したり引っ張るような

あまりに強い力の小顔矯正や顔の歪み矯正は

顔の皮膚を構成している

真皮のコラーゲン層を痛めてしまいます。

顔の真皮のコラーゲン層を痛めると

「顔のたるみやシワ」の原因になります

某有名美容クリニックのドクターは

「強い圧の小顔矯正を頻繁にやってる人ほど

顔のたるみやシワがひどい」

と豪語されています。

さらに

某有名モデルさんが

雑誌のインタビューで

「顔の皮膚がたるむから

顔に対する強い圧の施術は

絶対に受けない」

と語られています。

一説として

痛めた真皮の再生には

4年の歳月がかかるとも…

顔の歪み

顔の骨（頭蓋骨）の継ぎ目

縫合(下の図の①～⑰）は

背骨や骨盤、手足の関節と

似たような構造をしています

ですので

背骨や骨盤、手足の関節が

何かしらの原因で歪むのと同じで

顔の骨（頭蓋骨）の継ぎ目

縫合も何かしらの原因で歪みます。

顔にある縫合の歪みが

いわゆる

「顔の歪みやズレ」を作ります

顔の歪みチェック

以下の項目に

• 左右の眉毛の高さが違う
• 左右の目の大きさが違う
• 左右の目の高さが違う
• 鼻が右か左に曲がっている
• 左右で鼻の穴の大きさが違う
• 左右のほお骨の出っ張りが違う
• 左右のほお骨の高さが違う
• 左右の耳の高さが違う
• 左右の口角の高さが違う
• ほうれい線が片方だけ深く刻まれている
• 左右どちらかにあご先がズレている

1つでも自分に心当たりがある方は

顔にある縫合の歪み

いわゆる

「顔の歪みやズレ」がある可能性があります

なぜ顔の歪みがおきてしまうのか？

生まれたばかりの赤ん坊の顔は

ほぼ左右が対称です

では

「なぜ顔の歪みがおきてしまうのか？」と言うと

その答えは

人それぞれで異なる

毎日の生活習慣に隠されています

毎日の生活習慣が良ければ

顔の歪みがおきてしまう事はほぼありません。

しかし

毎日の生活習慣が悪ければ

顔の骨（頭蓋骨）の形が徐々に変化して

顔の歪みやズレがおきてしまいます

顔を歪ませる毎日の生活習慣は

一例を挙げると

• うつ伏せや横向きで寝る
• 頬杖をつく
• 食事の時に片方ばかりで噛む
• 椅子に座った時に脚を組む
• カバンをいつも同じ側の肩にかける
• カバンをいつも同じ側で持つ
• スマホや携帯電話を悪い姿勢で操作する

などが考えられます

うつ伏せや横向きで寝る・頬杖をつく

①うつ伏せや横向きで寝る生活習慣があると

顔の片側だけに圧迫する力が加わり

顔の歪みやズレがおきてしまいます

②頬杖をつく生活習慣があると

顔の片側だけに圧迫する力が加わり

顔の歪みやズレがおきてしまいます

食事の時に片方ばかりで噛む

食事の時の噛み癖で

片側の歯ばかりで物を噛む生活習慣があると

顔の片側にある筋肉ばかりを使用します。

顔の使いすぎている側の筋肉は

緊張して固くなり

顔のあまり使っていない側の筋肉は

弛緩して柔らかくなるので

食事の時に片方ばかりで噛むと

顔にある「物を噛む時に使う筋肉」

咀しゃく筋のバランスが左右で崩れて

顔の歪みやズレがおきてしまいます

椅子に座った時に脚を組む

椅子に座った時に脚を組む生活習慣があると

骨盤の歪みやズレの原因になります

骨盤は身体の土台なので

骨盤が歪むと

全身のバランスが崩れて

身体が歪みます。

顔の骨の顔面骨（頭蓋骨）は

身体の一部なので

骨盤の歪みやズレは

顔の歪みやズレの原因になります

※以下の生活習慣でも

骨盤の歪みやズレはおきます

• カバンをいつも同じ側の肩にかける
• カバンをいつも同じ側で持つ

スマホや携帯電話を悪い姿勢で操作する

スマホや携帯電話を

首を傾ける悪い姿勢でみていると

無意識に片方の目だけを使ってしまい

目の使い方に左右差が生じます

※右に首を傾けていると「左目」で

左に首を傾けていると「右目」で

物を見る傾向があります。

 目の使い方に左右差があるかチェック

下の図の様に

左右に均等に目を動かせますか？

もし、上記のチェックを試みて

左右どこかの方向に

目の動かしにくさがあれば

目の筋肉の使い方に左右差が生じています。

目をうごかす筋肉（外眼筋）は

下の図の眼球の収まる頭蓋骨のくぼみ

眼窩に付着しているので

「目の使い方に左右差がある」

いわゆる

目をうごかす筋肉（外眼筋）の左右差は

・目の高さが左右で違う

・目の大きさ左右で違う

・眉の高さが左右で違う

原因になります（顔の歪みやズレ）

さらに

腕に右利きと左利きの

「利き腕」があるように

目にも右利きと左利きの

「利き目」があります。

目は「利き目」をメインにして

もう片方の目は「利き目」の役割を補うことで

左右の目から入った情報を脳で重ね合わせて

物を立体的に捉えることが出来ます

そのため

「利き目」側の筋肉を酷使するので

「利き目」側の筋肉に疲れがたまり

「利き目」側の目を動かす筋肉

外眼筋が緊張して固くなります

繰り返しの内容で強縮ではございますが…

目を動かす筋肉の外眼筋は

下の図の眼球の収まる頭蓋骨のくぼみ

眼窩に付着しているので

目の筋肉（外眼筋）の使い方の左右差は

・目の高さが左右で違う

・目の大きさ左右で違う

・眉の高さが左右で違う

原因になります（顔の歪みやズレ）

※一般的に

「利き目」の反対側の顔の筋肉は

「利き目」側の顔の筋肉に比べて

あまり筋肉が使えてない事が多いので

「利き目」の反対側の顔の筋肉は衰えやすく

顔がたるむ傾向にあります

最後に

今回のお話

「顔の歪みのメカニズム」

いかがでしたか？

顔の骨格矯正や整体によって

顔の歪みやズレを正す事は可能です。

※全てのケースではございません。

• 生まれつきにある顔の変形
• 顔の骨格に対しての外傷やケガ

で発生してた顔の歪みやズレは

顔の骨格矯正や整体で正すことは不可能です

顔の歪み矯正や整体を受けも

顔の歪みやズレを作る原因

「毎日の悪い生活習慣」を

自分で見直して改善しないと

他力本願では

またすぐに顔は歪んでしまいます

顔の歪みやズレを正すには

根気よく

毎日の生活習慣を良くする取り組みが必須です。

今までの生活習慣の結果（集大成）が

今の歪んだ自分（顔の歪み）です。

今の歪んだ自分（顔の歪み）が嫌であれば

今までと違う（反対側の）生活習慣をすれば

今の歪んだ自分（顔の歪み）は必ず変化します

健康・美容の為に

今日から、毎日の生活習慣を良くして

「顔の歪みやズレ」を改善しましょう。

めざせシンメトリー顔