顔は歪みます

顔の歪みは

ぱっと見た程度ならすぐには分かりません。

しかし

洗顔の時やお化粧の時に

鏡に映った自分の顔をふと見ていると

• 目や眉毛の高さが左右で違う
• 鼻が左右どちらかに寄っている
• 口が曲がっている

など

何かしら自分の顔の歪みに

気がついたとがございませんか？

ある文献によれば

「日本人女性で

顔が左右対称な人は約10％程度」

逆の言い方をすれば

「日本人女性で

顔が歪んでいる人（左右非対称な人）は90％程度」

いると言われております。

左右対称の顔立ちは見ていて美しいです

昔から人の顔は

左右対称（シンメトリー）に近いほど

美しい顔だとされています

「美しい顔」というのは

• 目は大きく
• 鼻はすらっとして
• 輪郭がシャープ

などの目鼻立ちの整った顔の事ですが

さらに

美しい顔の基準には

「左右の顔のバランス」

シンメトリーが挙げられています。

その証拠に

• モデル
• 女優

などの人前に出るお仕事の方は

左右対称の顔をされている人が多いです

「魅力的な顔は

釣り合いが左右でとれています。

左右対称な顔や左右ほぼ対称な顔は

左右非対称な顔よりも

あきらかに魅力的とされています。

左右対称な顔を好むことは

写真や合成写真による顔でも確認されています。

さらに

顔だけでなく身体の左右対称性も

ほとんどの生き物にとって

相手を引きつける外観とされています。」

簡単に言えば

「左右対称な身体や左右ほぼ対称な身体を持つほど

異性を引きつけてモテます」

さらに動物の場合は

身体が左右対称であることが

「遺伝子の健全さ」を後生に伝えるのに

重要であると考えられています。

※遺伝子には

生まれてから死ぬまでの情報が

組み込まれています。

遺伝子情報の一例に

種の生存や繁栄に必要な

病気に対する抵抗力の情報がございます

今回のブログでは

シンメトリー（左右対称）な顔立ちを

手に入れるために知らないとダメな

「顔の歪み」について書きたいと思います

顔の仕組み

顔は頭蓋骨という

23個の骨で構成されています

ですので

顔の骨（頭蓋骨）は1つの骨ではなく

ジグソーパズルのように

いくつかの骨の集まりになっています

23個の顔の骨（頭蓋骨）が

• 離れすぎたり
• くっつきすぎたり

することで「顔は歪みます」

顔の歪み自己チェック①

• 左右の目の大きさが違う
• 左右の目の高さが違う
• 左右の耳の高さが違う
• 左右のほお骨の高さが違う
• 左右のほお骨の出っ張りが違う
• 鼻筋がズレて真っ直ぐではない
• 左右の口角の位置が違う
• 左右のエラの張り方が違う

上記に１つでも当てはまる項目があれば

「顔の歪み」が発生している可能性がございます。

※左右の口角の位置の違いは

笑顔をつくった時に口角が

左右対称か非対称で判断すると分かりやすいです。

※左右のほお骨の形の違いは

顔を洗うように両手のひらを

顔に密着させる様にすると分かりやすいです

顔の歪み自己チェック②

ゆっくり口を開けてください。

まっすぐ口が開けば問題ないです

ゆっくり口を開けて

あご先が左右どちからに曲がれば

「顔の歪み」が生じている可能性がございます

顔の歪みが生じると

見た目に問題（ズレ）がおきるだけでなく

骨には筋肉が付着しているので

顔の歪み（骨のアンバランス）が生じてしまうと

顔の骨に付着している

筋肉のバランスが左右で悪くなり

• 顔のコリ
• 顔の固太り
• 顔のむくみ
• 顔のたるみ
• 目の周りのクマ
• 目尻が下がる
• 口角が下がる
• ほうれい線
• 顔のシミ
• 顔のしわ
• 吹き出物が出やすい
• 顔色が悪い
• 昔に比べて顔が大きくなる

などの

困った顔の症状を引きおこす事も…

顔の歪みが生じる原因

①骨や骨格自体の問題

• 生まれつき（先天性）

骨や骨格自体が部分的に変形している。

• 発育の段階や骨折の治癒過程（後天的）

骨や骨格自体が部分的に変形してしまった。

※部分的な骨の変形の一つの例は

顔の前側の目の高さは同じなのに

右の前頭部（眉毛の部分）の骨だけ

「出っ張っている」もしくは「くぼんでいる」

②出産時の問題

子宮から産道を通過する際に

赤ちゃんの顔の骨（頭蓋骨）に

圧迫する力や捻れる力が加わる事により

顔が歪む事がございます

③かおの外傷時の問題

• 打撲（殴られる、物にぶつける）
• コンタクトスポーツ（ラクビーやサッカー）
• 交通外傷
• 転倒

などの大きい外力が

かお（特にあご）に加わると

顔が歪む事がございます。

④日常生活の悪い癖や習慣

上記①～④の

顔の歪みが生じる原因で

もっとも頻度が高いのは④の

「日常生活の悪い癖や習慣」になります。

上記④のいくつかの例

• 食べ物を左右どちらかの歯でのみ噛む
• 頬杖をつく
• 肘枕
• うつぶせで寝る
• 横を向いて寝る癖がある
• 歯と歯を強く噛みしめる食いしばり癖がある
• 歯ぎしり
• 顔を傾ける癖がある
• 常に同じ方の手で物を持つ
• 足を組む
• 髪の分け目がいつも同じ

などの「日常生活の悪い癖や習慣」で

ほお骨や前頭骨、上顎骨などの

色々な顔の骨（頭蓋骨）が徐々にズレると

顔は歪みます。

※日常生活の中で

ついストレスを溜め過ぎてしまうと

歯と歯を強く噛みしめる食いしばり癖や

歯ぎしりをする癖が

日中や夜中に習慣化してしまう事がございます

上記①～③の問題での顔の歪みは

治療院や整体院での施術では

改善する見込みはかなり低いか

もしくは

改善する見込みがございません。

治療院や整体院での施術で

改善する見込みがある顔の歪みは

上記④の「日常生活の悪い癖や習慣」のみです。

 最後に

今回の

シンメトリー（左右対称）な顔立ちを

手に入れるために知らないとダメな

「顔の歪み」についていかがでしたか？

大部分の顔の歪みは

日常生活の悪い癖や習慣が原因です

日常生活の悪い癖や習慣は

長年の積み重ねによる物なので

なかなかすぐには改善しにくいですが

今日から

• いつもと反対側で物を噛んだり
• いつもと反対側でカバンを持ったり
• 立っている時いつもと反対側に重心をかける
• いつもと反対側で分け目を作ったり
• ストレスの発散
• 歯科でマウスピースを作る

など

自分が出来る範囲からでかまわないので

普段しない行動をしてみましょう。

※歯ぎしりや食いしばり癖のある方には

予防でマウスピースが有効です。

マウスピースはネット通販や薬局で

手軽に買うことができますが

自分の口に合わないマウスピースを使うと

歯ぎしりや食いしばり癖が悪化したり

顎関節症になる可能性もあるので

マウスピースは歯科に行き

自分の歯に合った物を作ってもらいましょう

普段しない行動をすれば

日常生活の悪い癖や習慣は必ず改善します。

逆に、普段と同じ行動をすれば

日常生活の悪い癖や習慣がより悪化します

今までの生活習慣の結果（集大成）が

今の歪んだ自分（顔や身体）です。

今の歪んだ自分（顔や身体）が嫌であれば

今までと違う（反対側の）生活習慣

「普段しない行動」をすれば

今の歪んだ自分（顔や身体）は必ず改善します。

逆に、今までと同じ悪い生活習慣

「普段と同じ行動」をすれば

今の歪んだ自分（顔や身体）がさらに歪みます

一般的に、「普段しない行動」をすれば

動かしにくさや違和感、痛みが生じ

「普段と同じ行動」をすれば

動かしやすく、違和感や痛みが生じません。

簡単な例えとして

普段、猫背の人が

「普段しない行動」で姿勢よく座ると

ほどなくして、違和感（疲れ）が生じます

顔の歪みが直るスピードを早めるために

上述の自分自身の努力で

今までの日常生活の

悪い癖や習慣を改善する事と平行して

• 顔の歪みやズレの矯正
• 背骨や骨盤矯正

を整体院や治療院で行うと

シンメトリー（左右対称）な顔に近づく期間を

早めることが初めて可能となります

治療を受けるだけでは

「顔の歪み」の根本的な解決にはなりません。

治療する時間はたかだか1、2時間です

1日24時間から治療時間を差し引けば

単純に残り22時間あります。

顔の歪み矯正を1、2時間受けただけで

1日の残り22時間を今までと同じ生活習慣で

「顔の歪み」が果たして変化するでしょうか？

ましてや

治療を受けた日以外の

・1週間

・1か月

を今までと同じ生活習慣で

長年の癖の集大成である

「顔の歪み」が変化するでしょうか？

重ねてお伝えすることになり

誠に恐縮ではございますが

顔の歪み矯正の効果は

自分自身の努力で

今までの日常生活の

悪い癖や習慣を改善する事と「平行」して

初めてその治療効果を発揮します