美容のツボ（ほうれい線・小じわ・たるみ）

迎香（げいこう）

小鼻の左右にあるツボで

「顔の小じわ」や「肌荒れ」に効果的

上迎香（じょうげいこう）

迎香の上にあるツボで

ほうれい線に効果的

顴膠（けんりょう）

目尻から真っ直ぐ下がった所にあるツボ。

（ほお骨のすぐ下）

※ほうれい線に効果的

承漿（しょうしょう）

下唇の下の凹んでいる部分にあるツボ（真ん中）で

「ほうれい線」や「顔のむくみ」に効果的

攅竹（さんちく）

眉毛の端（鼻側）にあるツボで

まぶたのたるみに効果的

陽白（ようはく）

眉の中央から指１本分上にあるツボで

「おでこのしわ」や「おでこのたるみ」に効果的

太陽（たいよう）

こめかみからやや目尻寄りにあるツボで

目の周りのしわの改善に効果的

印堂（いんどう）

眉間の中央にあるツボで

「ニキビ」や「吹き出物」に効果的

四白（しはく）

瞳から指１本分下にあるツボで

「目の下のクマ」や「目の下のくすみ」に効果的

巨膠（こりょう）

鼻の両脇（瞳の下）にあるツボで

「リフトアップ」に効果的

地倉（ちそう）

口角の約1㎝外側にあるツボで

「ほうれい線」や「口角の引き上げ」に効果的

神庭（しんてい）

髪の生え際にあるツボで

「顔全体の血色を良くする」のに効果的

曲差（きょくさ）

目頭から上に上がった所にあるツボで

「おでこのしわ」や「おでこのたるみ」に効果的

睛明（せいめい）

目頭の横にあるツボで

「目の周囲のしわ」に効果的

糸竹空（しちくくう）

まゆ毛の端（眉尻）にあるツボで

「目尻のしわ」に効果的

頬車（きょうしゃ）

エラの中央にあるツボで

「フェイスラインのたるみ」に効果的

大迎（たいげい）

噛みしめたときに浮かび上がる筋肉

咬筋の前にあるツボで

「ほうれい線」に効果的

正確な場所じゃなくても

ツボの効果はありますので

まずは細かいことは気にせず押してみましょう。

身体の変化のカギは

普段しない行動をいかにするかです